心理健康

2022心理健康與照護精選書單

21世紀的人們,除了照顧外顯的身理健康,更加在意心理健康。想知道如何用愛、笑聲和科學拯救當今不堪重負的青少年? 想知道如何處理精神障礙:飲食失調、性別不安、自傷障礙?想掌握焦慮症、抑鬱症、PTSD 和應對創傷的標準流程?想了解營養與心理健康之間的關係?想提升高等教育中的心理健康意識:新興研究和機遇?